23 августа 2010 года возобновил карьеру профессионального футболиста и был внесён в заявку московского «Торпедо».
Панов в детстве был «трудным подростком»: пил, курил, по собственным словам являлся гопником. Затем стал заниматься футболом. В 1993 году попал в «Зенит». Позже играл за вологодское «Динамо» и китайский «Баоканг».
В 1997 году Анатолий Бышовец вернул Панова в «Зенит». Там он выступал 3 года. В 1999 году выиграл Кубок России, забив в финале 2 гола.
Оттуда уехал во французский «Сент-Этьенн», где провёл только 1 сезон, выступая мало из-за травм.
В 1998—2004 годах выступал за сборную России, провёл 17 матчей и забил 4 гола. Первую игру провёл 18 ноября 1998 года в матче против Бразилии, в котором Россия уступила 1:5.
Известен дублем в матче сборной России со сборной Франции на «Стад де Франс», завершившимся победой россиян над действующим чемпионом мира (5 июня 1999, 3:2). Последнюю игру провёл 25 мая 2004 года в матче против Австрии, который закончился ничьей 0:0.
Панов был в списке кандидатов на поездку на чемпионат Европы 2004 года, но не попал в итоговую заявку. Было несколько версий непопадания: по спортивным причинам, из-за травмы, или из-за перенесённого инфекционного заболевания.
Зенит (С-Пб)
Торпедо (Москва)
Личные достижения
Александр Панов упоминается в песне «Форварды» группы «Бивни».
Итого: 17 матчей / 4 гола; 11 побед, 4 ничьи, 2 поражения.
(откорректировано по состоянию на 27 июня 2009)