Альфред Ланде родился 3 декабря 1888 года в Эльберфельде (входящем ныне в состав Вупперталя). С 1913 года изучал математику в Гёттингенском университете под руководством Гильберта, защитился в 1914 году.
Участвовал в войне, потом занялся изучением устройства атомов. Ввёл множитель Ланде (гиромагнитный множитель), описывающий воздействие магнитного поля на атомную орбиталь.
В 1931 году эмигрировал в США, работал в Университете штата Огайо, изучал основания квантовой механики.