Лиса Хелена Верлиндер родилась 12 марта 1972 года в городе Упсала, Швеция. Училась в высшей театральной школе в Лулео и королевской музыкальной академии в Стокгольме. Играла в спектаклях королевского драматического театра и стокгольмкого драматического театра, телесериалах и кино. В 2004 году была номинирована на премию «Bodil Awards» как лучшая актриса второго плана за участие в фильме «Наследство». В свободное время увлекается джазом — поет и играет на саксофоне.