Работал стеклодувом, мастером стекольного завода "Красный Май". В 1930г. призван в Советскую Армию. Окончил школу авиаспециалистов. Член КПСС с 1931 года. Во время советско-финской войны награжден за отвагу орденом Красного Знамени. В годы Великой Отечественной войны служил штурманом эскадрильи 746-го полка дальнего действия. Летал с делегаций в Англию. После войны окончил Академию Генерального штаба с золотой медалью. Руководил крупным авиационным штабом. Генерал-полковник авиации в отставке. Жил в Москве.
Звание Героя Советского Союза С.Ф.Ушакову присвоено 27 июля 1943 г. (медаль № 1057)