Антон Александрович Понкрашов

Биография

Воспитанник Санкт-Петербургской баскетбольной школы. Первым по настоящему профессиональным клубом Антона стал Спартак (Санкт-Петербург). По окончании сезона 2005/2006 он перешел в ЦСКА Москва. Затем в составе сборной России выиграл чемпионат Европы 2007 года. Понкрашов провёл сезоны 2007/2008 и 2008/2009 в аренде в клубе «Химки». Перед началом сезона 2009/2010 он вернулся в ЦСКА Москва. По окончании сезона 2009/2010 Антон играл в летней лиге НБА. 21 июля 2010 года Антон Понкрашов и Спартак (Санкт-Петербург) заключили контракт на два года.

На чемпионате мира по баскетболу 2010 в матче против сборной Пуэрто-Рико Понкрашов сделал дабл-дабл: 10 Очков и 11 Передач. Все очки Антон набрал с линии штрафных и допустил пять промахов с периметра.

22 сентября 2010 года Антона Понкрашова назначен капитаном БК Спартак (Санкт-Петербург).

Антон Понкрашов разочарован вылетом БК Спартака из Еврокубока и считает, что клубу по силам выиграть Кубок Вызова.

Достижения

• 2008 — Серебряный призер по баскетболу 2007/2008 (БК «Химки»);
• 2010 — участник Финал четырёх Евролиги (ЦСКА);
• 2010 — Чемпион России по баскетболу: 2009/2010 (ЦСКА);
• 2007 — Чемпион Европы по баскетболу 2007 года;
• 2008 — серебряный призер Промо-кубка Единой лиги ВТБ 2008 лучший защитник Промо-кубка Единой лиги ВТБ 2008 (БК «Химки»);
• 2007 — Чемпион России по баскетболу: 2006/2007 (ЦСКА);
• 2010 — Чемпион Единой лиги ВТБ: 2009/2010 (ЦСКА);
• 2008 — Обладатель Кубка России по баскетболу, лучший защитник Кубка России (БК «Химки»);
• 2003 — чемпион Высшей лиги России («Конти» СПб);
• 2007 — Заслуженный мастер спорта России
• 2004 — 6-е место на Чемпионате Европы среди молодежных команд;
• 2005 — чемпион Европы среди молодежных команд;
• 2010 — Обладатель Кубка России по баскетболу : 2010 (ЦСКА);
• 2009 — Серебряный призер по баскетболу 2008/2009 (БК «Химки»);
• 2007 — Обладатель Кубка России по баскетболу 2007 (ЦСКА);
• 2005 — бронзовый призер Первенства ДЮБЛ («Спартак» СПб);
• 2009 — серебряный призер Еврокубка (БК «Химки»);
• 2007 — участник «Финала четырёх» Евролиги (ЦСКА);

Ссылка

• Профайл на сайте БК Спартак Санкт-Петербург
• Профайл Антона Понкрашева на сайте РФБ
• Досье на Антона Понкрашева на спортс.ру
• Антон Понкрашов: «Скучаю по Питеру, но получилось, что работаю в Москве»
• Профиль на сайте БК ЦСКА