Училась в Нижнетагильском государственном педагогическом институте на факультете иностранных языков, работала на самых экзотических работах (в том числе замеряла резервуары нефтехранилища). В Кишинёве входила в круг начинающих местных литераторов литобъединения «Орбита» при газете «Молодёжь Молдавии» — Евгений Хорват, Виктор Панэ, Александр Фрадис и другие.
С 1990 г. вместе с первым мужем (писателем Виктором Панэ, род. 1954) — в Израиле, жила в Иерусалиме. В 1992 г. переехала в Бостон (США), училась на факультете славистики Гарвардского университета. Редактирует (совместно с мужем Филиппом Николаевым) англоязычный поэтический журнал «Fulcrum».
Пишет стихи по-русски и по-английски. Русская поэзия Капович отличается принципиальным аскетизмом формальных средств (вплоть до демонстративного минус-приёма — бедной рифмы), отражающим сквозную тему Капович — бедность и наготу окружающего большинство людей предметного мира, рифмующиеся затем с бедностью душевного содержания.