Первый тренер — Сергей Шпрах.
В сборной СССР с 1961 года. Двукратная чемпионка мира, многократная чемпионка Европы и СССР, победительница открытых чемпионатов Австрии, Великобритании, Венгрии, Нидерландов, скандинавских стран, ФРГ, Чехословакии, Югославии и др., а также ряда крупнейших международных турниров. Награждена 147 спортивными медалями, в том числе 61 золотой — за победы (в разных разрядах) на международных соревнованиях и 28 золотыми — на всесоюзных.
Завершила карьеру в 1978 году.
В настоящее время Зоя Николаевна преподаёт настольный теннис в одной из московских спортивных школ.