Родился в Брайдстоу (Оукхэмптон, Великобритания), имел четверых братьев и четверых сестёр. Известными из них стали только сам Джеймс и его младший брат — писатель-масон Альберт Чёрчвард (1852—1925). Когда Джеймсу исполнилось 18 лет, семья переехала в Лондон. В 1870-е гг. находился на военной службе в Индии (достоверных источников об этом периоде его жизни нет). В дальнейшем, издательская реклама величала его «полковником Чёрчвардом». Согласно биографии «My Friend Churchey and His Sunken Continent» в 1890-е гг. пытался сделаться чайным плантатором на Шри-Ланке, откуда переехал в США. Тогда же он заинтересовался учением о континенте Му американского оккультиста Огюста Ле-Плонжона (1825—1908), и много дискутировал с ним, заимствовав основные детали. В США занимался вопросами металлургии, разработав новую марку броневой стали для нужд ВМФ. В 1914 году отошёл от дел. Жил в Лэйквилле, штат Коннектикут, занимаясь литературной работой. В 1926 году в возрасте 75 лет опубликовал свою первую книгу о древних цивилизациях «Затерянный континент Му: прародина человечества» (The Lost Continent of Mu Motherland of Man). Отождествил Лемурию с континентом Му Лё-Плонжона.
Согласно Чёрчварду, континент Му простирался от Гавайев на севере до Фиджи и о-ва Пасхи на юге. Чёрчвард изображал затонувший континент как своего рода земной рай, служивший пристанищем 64 000 000 обитателей, возглавляемых жреческой кастой, так называемыми «наакалами» (Naacals). Цивилизация Му по Чёрчварду насчитывала около 50 000 лет истории, была весьма высокоразвита технически и породила цивилизации Атлантиды, Майя, Вавилона, Индии, Египта, Персии и иные. Возраст этих цивилизаций намного больше, чем утверждает «официальная история». Все эти культуры были колониями Му. Изначально на Земле была населена только Му. 10 племён этой земли говорили на одном языке, но имели различную письменность. Заселение разных регионов земного шара шло в соответствие с планом расселения мурийцев, в результате чего образовались различные народы.
Чёрчвард утверждал, что все эти сведения получил у индийского жреца, с которым изучал тайный язык, известный всего трём людям на Земле. Именно жрец передал Чёрчварду каменные таблички, содержащие исторические и религиозные документы Му. Позднее Чёрчвард опубликовал подробную расшифровку этих табличек. Однако этих источников было недостаточно, и Чёрчвард по его словам начал изучение древностей всех народов мира. Он заявил, что общность религиозных представлений человечества свидетельствует о происхождении всех религий от культа Солнца, которое на языке мурийцев именовалось Ра. Именно этот термин Наакалы использовали для обозначения своего правителя.
Му и наакалы Чёрчварда упоминаются в рассказе «Врата серебряного ключа» Г. Лавкрафта.
Образы из книг Чёрчварда использованы в следующих произведениях:
Книги Чёрчварда «Древний континент Му» и «Дети Му» в 1997 и 2002 гг. были переведены на русский язык и изданы в Киеве издательством «София».