В детстве был фаном Iron Maiden. Музыкальную карьеру начал в шведской группе Uncanny, исполнявшей дет-метал в стиле "old-school". Uncanny выпустили три демо-альбома, сплит с группой Ancient Rites, один полноформатный альбом, и распались в 1994 году. С 1992 года входил в состав дет-формации Fulmination, которая, как и Uncanny, базировалась в Авесте. Результатом творчества Fulmination стали четыре демо-альбома.
В 1994 году Норрман присоединяется к Katatonia. Также вместе с Йонасом Ренксе создает проект October Tide. Приход Норрмана совпал со сменой саунда Katatonia. В 1999 году в Katatonia приходит младший брат Фреда, Маттиас. В 2009 году, вместе с братом покидает группу.
Инструменты
Гитары
- FRAMUS CAMARILLO | (электро) (black chrome)
- FRAMUS CAMARILLO | (электро) (black high stain)
- FRAMUS RENEGADE PRO | (электро) (Nirvana black)
- GIBSON LES PAUL GOTHIC | (электро) (matte black)
- FENDER TELECASTER CUSTOM | (электро) (sunburst)
Процессоры
- BOSS GT-3 | гитарный процессор
- BOSS GT-8 | гитарный процессор
Другое
- SKULL STRINGS | струны (0.10 - 0.52) и (0.11 – 0.58)
- MATAMP VALVE HEAD | Custom 140 watt dual channel w/2 4x12 cabs
Персональная дискография
Uncanny
- Split with Ancient Rites (1993)
- Splenium for Nyktophobia (1994)
Katatonia
- Brave Murder Day (1996)
- Scarlet Heavens (1996)
- Sounds of Decay (1997)
- Saw You Drown (1998)
- Discouraged Ones (1998)
- Tonight’s Decision (1999)
- Last Fair Deal Gone Down (2001)
- Teargas (2001)
- Tonight's Music (2001)
- Viva Emptiness CD 2003
- Brave Yester Days (2004)
- The Black Sessions (2005)
- My Twin (2006)
- The Great Cold Distance (2006)
October Tide
- Rain without End (1995)
- Grey Dawn (альбом) (1998)
Subdive