Второй сын Эрнста I и Гизелы Швабской. Герман стал герцогом Швабии в 1030 году после смерти своего старшего брата, Эрнста II. В то время он был ещё несовершеннолетним.
Женился в январе 1037 года на Аделаиде Сузской, маркизе Турина. От этого брака у Германа IV было двое сыновей и дочь. В июле 1038 года Герман IV умер от болезни в результате эпидемии близ Неаполя. После этого Конрад II передал Швабию своему сыну, Генриху I.
Герман IV был похоронен в Кафедральном соборе Святого Виргилия, так как жара помешала привезти труп в Германию.