Родился в ливской семье в деревне Мазирбе. Окончил Рижскую губернскую гимназию. Работал чиновником в Риге и в Лиепае и учителем в Дундаге и Мазирбе. Карлис Сталте был учителем ливского языка в Лиелирбе. Был церковным причетником в Мазирбе. В 1922 году основал Ливский народный хор. В 1933—1939 годах Карлис Сталте был редактором ливской ежемесячной газеты «Ливли». В 1939 году с женой переехал в Берлин. Умер в 1947 году. Похоронен в Германии.
Карлис Сталте начал свою писательскую деятельность с 1919 года. При поддержке научных и церковных организаций Финляндии и Эстонии начали издаваться стихи ливских поэтов, в том числе и Карлиса Сталте. Карлис Сталте является первым автором учебника по ливскому языку. Карлис Сталте публиковался в различных книжных изданиях, календарях, в газете «Ливли» (лив. «L?vli»). В 1924 году в Таллинне был издан первый сборник стихов Карлиса Сталте «L?v? l?l?d». «L?v? l?l?d» является единственным отдельным сборником стихов ливского поэта. Сборник «L?v? l?l?d» был объемом в 24 листа и включал 28 стихов. Карлис Сталте был одним из лучших ливских переводчиков (переводил как на немецкий, так и на латышский язык), в частности он перевел на ливский язык «Новый завет». Двумя годами позже Сталте написал песенную книгу «L?vlist vaimli loulr?nt?z» на ливском. Сталте был одним из соавторов и редактором ливско-немецкого словаря автора Лаури Кеттунена. Карлис Сталте автор слов к ливскому гимну «Min iz?m?».
Поэзия Карлиса Сталте очень многогранна. Сталте начинал с простых произведений, но уже в стихотворениях самого позднего времени собраны разные жанры, в том числе и сонеты. Стихотворное наследие Сталте очень большое. Хотя не все текстуальные эксперименты были удачными, в общем Сталте рассматривают как квалифицированного и соответствующего для духа своего времени поэта. Написанная поэзия Сталте была очень популярна в ливской среде.