Родилась 4 января 1967 года (называются также 1966 и 1969 годы) в Москве в семье актёра театра и кино Юрия Волынцева.
Окончила актёрский факультет Щукинского училища и отделение телевидения и радиовещания факультета журналистики МГУ им. М. В. Ломоносова.
Ксения Стриж вела музыкальные программы и была ди-джеем на радиостанциях «Европа плюс», «Классика», «Радио Шансон» и др.;
С 2003 г. ведет на «Авторадио» вечернее шоу «ДК»
Работала телеведущей передач:
В 18 лет вышла Ксения замуж за 24-летнего Игоря Минаева — начинающего театрального режиссёра. Брак продлился недолго. Примечательно, что впоследствии Игорь постригся в монахи, получив имя Исидор, и в 2004 году стал настоятелем Коневского монастыря. Позже была гражданской женой Андрея Макаревича.