Шеннон родился 24 апреля 1967 года в Хейгерстауне, штат Мэриленд. В 10 лет начал играть на ударных, в 14 — выступал в клубах, в 16 — объехал все побережье со своей группой Wrathchild. С Салли Эрной познакомился в 1988 году. Шеннон создал свою группу, в которой участвовал в качестве вокалиста. В 1997 году на фестивале Ozzfest выступал вместе с Оззи Осборном и Black Sabbath. В Godsmack пришел в 2002 году, заменив Томми Стюарта.