10 декабря 1979 года в Москве родилась девочка Света, вторая дочь Галины и Сергея Антоновых. Сергей был военным, Галина – учителем литературы, и потому детей в этой семье воспитывали в строгости, но без криков и наказаний – просто четко расставляя приоритеты. Пятилетняя разница в возрасте не мешала Наташе и Свете дружить – хотя младшая очень любила разыгрывать старшую, для нее Наташа всегда оставалась примером для подражания.
В детстве Света всерьез занималась плаванием, но своей профессией спорт не видела. Когда она подросла, стало ясно, что девочка может работать манекенщицей. Шестнадцатилетнюю Свету даже пригласили в модельное агентство и сделали несколько профессиональных фотографий, но и эта карьера ее не слишком привлекала. После школы Светлана собиралась поступать в педагогический – на филфак или на психологию. Но к тому времени Наталья, тоже не сразу сделавшая свой выбор, училась в театральном вузе, и Света, не раз приходившая к сестре в училище, все же решилась последовать ее примеру. Наташа помогла ей в подготовке к творческому конкурсу, и Света подала документы сразу в несколько учебных заведений. Итоги прослушивания оказались положительными везде, но выбором Светланы стало Щукинское училище, в котором училась сестра.
В училище однокурсниками Светланы Антоновой были Юрий Чурсин, Артем Семакин, Олег Долин, Надежда Бахтина, Мария Климова. С Олегом Долиным (сыном известной поэтессы и барда Вероники Долиной) Света познакомилась еще на вступительных экзаменах, и они мгновенно подружились. Сначала это была просто крепкая дружба, но на третьем курсе Олег признался Светлане в любви. Первой реакцией девушки на это признание был испуг, что она потеряла такого замечательного друга. Но вскоре Олег и Светлана поженились, и в 2004 году у них родилась дочка Маша. К сожалению, в 2008 году супруги расстались.
Дипломным для Светланы стал спектакль «Мера за меру» по пьесе Шекспира. В 2001 году, окончив училище, она пришла в театр Сатиры, которым руководил ее преподаватель – Александр Ширвиндт. Многие отговаривали ее от работы в театре Сатиры, утверждая, что молодых актеров там встречают плохо, но атмосфера в театре оказалась очень теплой, и новую актрису приняли вполне радушно. Сегодня на счету Светланы Антоновой много ролей на сцене родного театра – она сыграла в спектаклях «Яблочный вор», «Восемь любящих женщин», «Орнифль», «Нисантима меньше!», «Хозяйка гостиницы», «Идеальное убийство» и других.
Карьера Светланы в кино началась, как и у большинства молодых актеров, с эпизодических и второплановых ролей. Ее «голосовой» дебют состоялся еще в 1986 году – Светлана озвучила персонажа в «Приключении домовенка». В 2000 году актриса получила крошечную роль в картине «Игра в любовь», а уже в следующем году она создала образы секретарши Наташи в телесериале «Гражданин начальник», Златы в «FM и ребята», в 2002 сыграла Аню в «Кодексе чести» и Оксану в «Вокзале», снялась еще в нескольких фильмах.
В 2004 году на экранах появился телефильм «32 декабря» со Светланой Антоновой в одной из главных ролей, а первую основную роль Светлана получила в сериале 2005 года «Любовь моя» – ее героиней стала импульсивная и взбалмошная Анжела Райская, вынужденная поселиться в одном доме со сводным братом, полной своей противоположностью.
Слава пришла к Светлане Антоновой после игры в фильме Андрея Кавуна «Охота на пиранью» – знаменитом боевике. Роль Ольги Хмельницкой, спецагента и химика-биолога, требовала от своей исполнительницы не только таланта, но и прекрасной физической подготовки. Получив от режиссера приглашение на пробы, Светлана прочитала сценарий и решила, что это – ее роль. Но свои возможности актриса оценивала вполне объективно, а потому немедленно начала худеть путем жестокой диеты и отправилась в бассейн. Две недели значительных нагрузок позволили ей сбросить шесть килограмм и получить от режиссера комплимент своей внешности.
В «Охоте на пиранью» партнерами Светланы по съемочной площадке стали Евгений Миронов, Владимир Машков, Сергей Гармаш, и актриса побаивалась работать с признанными звездами. Однако «звезды» оказались совершенно обычными людьми и во всем помогали Светлане. Съемки боевика были очень сложными – актеры сами выполняли все трюки, отказавшись от дублеров, а приходилось и ползать по болотам, и прыгать со связанными руками в озеро с вертолета. Кроме каскадерской работы, Светлане пришлось пережить чисто женский кошмар – по сценарию герой Владимира Машкова отрезал ей ножом косу, и режиссер потребовал натуральности. Так что рассталась актриса не с накладной косой, а с собственными роскошными волосами. Убедительно снять эту сцену не составило труда – Светлане не пришлось ничего играть, она страдала совершенно искренне, а когда эпизод сняли, убежала плакать в лес. В конце съемок актрисе подарили ее отрезанную косу, помещенную вместе с ножом на красный бархат в золотой раме…
Боевик «Охота на пиранью», вышедший в 2006 году, во многом являлся копией голливудских аналогов, но благодаря великолепной актерской игре получил немалый успех, и о Светлане Антоновой заговорили. Она стала часто сниматься в главных ролях, сыграв Свету в мелодраме «Свет мой» и Настю Стрельникову в «Сумасшедшей любви», Алену в приключенческом фильме «Бухта пропавших дайверов» и Марину в «Морском патруле». В сериале «Монтекристо» актриса создала образ Ольги Орловой, снималась и в других сериалах – «Алиби на двоих», «Вербное воскресенье», «Детективное агентство «Иван да Марья», «Свет мой», «Мины в фарватере», «Знак судьбы».
В 2011 году вышло сразу несколько фильмов с ее участием – Ельцин. Три дня в августе», «Предсказание», «Нелюбимый», «Страховой случай», «На крючке».
Сегодня Антонова – очень востребованная актриса, и не только в амплуа «современной амазонки». Сама Светлана считает, что ее главная роль еще впереди, и полностью погружена в свою работу.