Родители Теры Патрик познакомились во Вьетнаме во время Вьетнамской войны. Её отец — англичанин, а мать — тайка. Когда Тера была маленькой, её мать вернулась в Таиланд, а отец с Терой переехали в Сан-Франциско, где он воспитывал её один.
С 13 лет Тера подрабатывала моделью. В 18 лет она бросила модельный бизнес и поступила в университет (Boise State University), где получила диплом медсестры и степень бакалавра микробиологии. После этого Тера перевелась в Калифорнийский университет в Санта-Барбаре, где по финансовым причинам снова стала работать моделью.
В начале 90-х Тера начала сниматься обнаженной и в легком порно. В 2000-м она снялась в жестком порно режиссёра Эндрю Блейка. Также она принимала участие в сценах бондажа и фетишизма ног под псевдонимом Брук Томас. С этого момента Тера стала одной из самых популярных и востребованных порноактрис в мире.
9 января 2004 года, после трёх лет отношений, Тера Патрик вышла замуж за Эвана Сейнфелда, фронтмена группы Biohazard. Церемония бракосочетания была скромной и состоялась в Лас-Вегасе. Эван Сейнфелд также начал карьеру порноактера под псевдонимом Спайдер Джонс. В 2009 году пара объявила о своем разрыве.
В 2005 Тера Патрик открыла агентство, занимающееся моделями и порноактёрами, с целью помочь парням и девушкам раскрыть свой талант и достичь успеха в порнобизнесе. Также Тера создала свою собственную порностудию под названием «Teravision».
В 2010 году она издала автобиографию.