Закончил юридический факультет, служил судьей в своем родном городке, в Тырговиште и других провинциальных городах. Участвовал во Второй Балканской войне (1913), позднее получил место в Верховном кассационном суде в Бухаресте. В 1922 опубликовал две абсурдистские прозаические миниатюры в авангардном журнале, на следующий год покончил с собой без видимых причин.
Стал знаменем для румынского авангарда 1920-1930-х годов, признан предшественником дада, сюрреалистов и театра абсурда, повлиял на творчество Ионеско. В 1976 вышел том его сочинений на немецком языке в переводах Оскара Пастиора. Кроме того, сочинения Урмуза переведены на английский, французский, итальянский, испанский, голландский, чешский языки.