Выступала за команду «Локомотив» (Москва) (1939—1960). В её составе: девятикратная чемпионка СССР (1939, 1945, 1946, 1948—1950, 1952, 1957, 1958), семикратный серебряный призёр союзных первенств (1940, 1947, 1951, 1953—1955, 1960), обладатель Кубка СССР 1952. Первой в отечественном волейболе в середине 1940-х годов применила планирующую подачу.
В сборной СССР в официальных соревнованиях выступала в 1949—1952 годах. В её составе: чемпионка мира 1952, двукратная чемпионка Европы (1949 и 1950).
После окончания игровой карьеры работала тренером. В 1960-е годы — тренер московского «Локомотива».
Награждена орденом «За заслуги перед отечеством» 4-й степени (1999), медалями.
Сыном Валентины Свиридовой является Виктор Леонидович Свиридов (р. 1944) — советский волейболист, мастер спорта, спортивный корреспондент, автор ряда книг о волейболе, ответственный секретарь Всероссийской федерации волейбола (с 1994 года).