Родился 4 августа 1924 года в г.Михайлов Рязанской области в семье рабочего. Русский. Член КПСС с 1962 г. Окончил 8 классов. Работал трактористом в МТС.
В Красной Армии с 1942 г. На фронте в Великую Отечественную войну с августа 1943 г. Командир отделения взвода пешей разведки сержант Аманов в ночь на 28 ноября 1943 года в 8 км восточнее г. Горки, находясь в группе захвата, первым преодолел проволочное заграждение врага, обнаружил огневую точку и участвовал в ликвидации её расчета. В ходе поиска вместе с бойцами группы уничтожил 11 немецких солдат и захватил пулемет.
Помощник командира взвода Аманов 18 мая 1944 года в районе сёл Цир, Лахвичи, Любязь (Волынская область), находясь с группой в тылу врага, напал на обоз противника, сразил 1 гитлеровца и 1 взял в плен.
Командир отделения взвода пешей разведки старший сержант Аманов 22 марта 1945 года в районе г. Сопот (Польша), находясь с отделением в тылу противника, собрал ценные сведения, которые способствовали успешному выполнению боевой задачи полком. 23 марта 1945 года ворвался с бойцами на южную окраину Сопота, подавил 4 огневые точки и истребил до взвода живой силы врага.
В 1947 г. демобилизован. Жил в г. Кореновск Краснодарского края. Работал в системе общепита. Скончался 5 августа 1998 года.
Имя героя войны увековечено на Аллее Славы мемориального комплекса в центральном сквере города Кореновска.