Родилась в Минске 1 мая 1949 года.
Окончила Белорусскую консерваторию по классу фортепиано и отделение композиции. В 1971 году была в числе основателей популярного в 1970-х годах минского ВИА «Верасы». В ансамбле занималась аранжировкой, играла на клавишных, исполняла вокальные партии. В 1973 г. в ансамбль пришёл Александр Тиханович (бас-гитара, вокал, труба), ставший впоследствии мужем Я.Поплавской.
В 1986 году Поплавская и Тиханович были вынуждены расстаться с ансамблем «Верасы», а в 1987 году попали в только что организованный Государственный оркестр Белоруссии под управлением Михаила Финберга.
После победы на конкурсе «Песня 88» с песней «Счастливый случай» (музыка Эдуарда Ханка, слова Ларисы Рубальской) Поплавская и Тиханович создали дуэт с одноименным названием, а позднее на основе дуэта была сформирована одноименная группа. В группе «Счастливый случай» занималась аранжировкой, играла на клавишных и была вокалисткой. Группа участвовала в фестивале «Золотая лира» (Белоруссия), гастролировала в России, Белоруссии, Болгарии, Чехословакии, Германии, Югославии, Польше, Венгрии, Финляндии, Франции, Канаде и Израиле.
В 1988 г. вместе с мужем организует Театр песни Ядвиги Поплавской и Александра Тихановича, через студию которого прошло много молодых белорусских исполнителей — Александр Солодуха, группа «Ляпис Трубецкой» и др.
Песня «Чараўнiца» вошла в репертуар дуэта Поплавской и Тиханович (как и группы «Чук i Гек», ансамбля песни и танца Вооруженных Сил Беларуси). За аранжировку Паплаўская и Сергей Сухамлин стали победителями в номинации «Лучший аранжировщик года».
Дочь — белорусская певица Анастасия Тиханович (род. 1980). Муж — Тиханович, Александр Григорьевич.
Альбомы ансамбля «ВЕРАСЫ»:
Самые известные песни ансамбля: «Малиновка» (музыка Э. Ханка, слова А. Поперечного), «Я у бабушки живу» (музыка Э. Ханка, слова И. Шаферана), «Белый снег» (музыка Э. Ханка, слова Г. Буравкина).
Альбомы Я.Поплавской и А.Тихановича: